-ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ:
- Αίσθηση κρύου χαμηλά στην πλάτη με αδυναμία και πόνο
- Αίσθημα ψύξης
- Αποστροφή στο κρύο
- Κρύα μέση και ισχία
- Γενική αδυναμία
- Χλωμό πρόσωπο
- Συχνή διούρηση με άφθονα διαυγή ούρα
- Νυχτερινή διούρηση
- Ατονία ή υποτονική συμπεριφορά
- Αποσύρεται
- Ζαλάδες
- Εμβοές
- Ανικανότητα
- Σπερματόρροια ή πρόωρη εκσπερμάτιση
- Χαμηλή λίμπιντο
- Γυναικεία υπογονιμότητα
- Ανορεξία
- Ίσως χρόνια διάρροια
- Μαλακά κόπρανα
- Χλωμό σώμα γλώσσας και πρησμένο
- Λεπτό και λευκό επίχρισμα
- Βαθύς και νηματοειδής σφυγμός, ίσως αργός
–ΔΙΑΓΝΩΣΗ: Οστεοπόρωση
–ΔΙΑΦΟΡΟΔΙΑΓΝΩΣΗ: Ανεπάρκεια yang νεφρών
–ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ: Θερμαίνουμε και ενισχύουμε την yang ενέργεια των νεφρών.
–ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Προτιμάμε: Θερμές, κινητικές και πικάντικες τροφές όπως κρέας μοσχάρι-βοδινό, πουλερικά, κυνήγι και κόκκινα ψάρια (ψητά), θερμά-γλυκά λαχανικά (σκόρδο, κρεμμύδι, πράσο, φινόκιο, γλυκοπατάτα, σελινόριζα, γλυκοκολοκύθα, καρότο), αβγά σφικτά, μυρωδικά και μπαχαρικά (μαντζουράνα, θυμάρι, δενδρολίβανο, κάρδαμο, τζίντζερ, δάφνη, μαραθόσπορο, γλυκάνισο, πιπέρι κλπ), δημητριακά (βρόμη, grunkern, yi yi ren, ρύζι mochi, φαγόπυρο), αλκοόλ, κίτρινα σκληρά τυριά και φρούτα ψητά ή αποξηραμένα.
Αποφεύγουμε: Τα λευκά γαλακτοκομικά, τα πικρά, γλυκά εμπορίου, λιπαρά, ωμοφαγία, χυμούς φρούτων και λαχανικών, αλευροειδή, όσπρια, ξηρούς καρπούς, ζυμαρικά και γενικά κρύες τροφές.
–ΒΟΤΑΝΑ-ΣΥΝΤΑΓΕΣ: “You Gui Wan” (συνταγή της τόνωσης του δεξιού νεφρού, θερμαίνει και ενισχύει το yang των νεφρών, ωφελεί το jing, θρέφει το αίμα)
- Zhi Fu Zi (Rx. Lateralis Aconiti Preparata) 3-18gr,
- Rou Gui (Cx. Cinnamomi) 3-12gr.
- Lu Jiao Jiao (Colla Cervi Cornus) 6-12gr.
- Shu Di Huang (Rx. Rehmanniae Preparata) 18-24gr.
- Shan Zhu Yu (Fr. Corni) 9gr.
- Chao Shan Yao (Dry-fried Rz. Dioscoreae) 12gr.
- Chao Gu Qi Zi (Dry-fried Fr. Lycii) 6-12gr.
- Tu Si Zi (Sm. Cuscutae) 12gr.
- Du Zhong (Cx. Eucommiae) 12gr.
- Dang gui (Rx. Angelicae Sinensis) 6-9gr.
–ΒΕΛΟΝΙΣΤΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ: Ne.3,6, R.M.4,6,8,9, O.K.20,23, D.M.4,20, St.36
–ΜΕΘΟΔΟΣ: Τόνωση και μόξα στα ανάλογα σημεία
