Αρθραλγίες – Πόνος στις αρθρώσεις από υγρασία

-ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

  • Οίδημα στις αρθρώσεις
  • Δυσκαμψία στις αρθρώσεις
  • Έντονος πόνος
  • Αίσθηση κρύου που ανακουφίζεται με την ζέστη
  • Χειροτερεύει με το κρύο
  • Κρύα άκρα
  • Πόνος στα σφυρά και τον αστράγαλο
  • Κόπωση
  • Ανορεξία
  • Καθόλου δίψα
  • Μαλακές κενώσεις
  • Αίσθηση βάρους στα πόδια ή και τα χέρια
  • Ρυπαρό και λευκό επίχρισμα
  • Βαθύς και νηματοειδής ή συρμάτινος και αργός ή ολισθηρός σφυγμός

ΔΙΑΓΝΩΣΗ: Αρθραλγία

ΔΙΑΦΟΡΟΔΙΑΓΝΩΣΗ: Πόνος στις αρθρώσεις από υγρασία

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ: Απομακρύνουμε το κρύο και την υγρασία, αποβάλλουμε τον άνεμο, κινούμε την ενέργεια qi.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Προτιμάμε: Θερμές και κινητικές τροφές όπως κρέας μοσχάρι-βοδινό, πουλερικά και κόκκινα ψάρια (ψητά-βραστά), θερμά-γλυκά λαχανικά (σκόρδο, κρεμμύδι, πράσο, φινόκιο, γλυκοπατάτα, σελινόριζα, γλυκοκολοκύθα, καρότο), αβγά σφικτά, μυρωδικά και μπαχαρικά (μαντζουράνα, θυμάρι, δενδρολίβανο, κάρδαμο, τζίντζερ, δάφνη, μαραθόσπορο, κολοκυθόσπορο, γλυκάνισο, κουρκουμά κλπ), δημητριακά (βρόμη, grunkern, yi yi ren, ρύζι και mochi, κριθάρι) και φρούτα ψητά ή αποξηραμένα.

Αποφεύγουμε: Τα γαλακτοκομικά, γλυκά εμπορίου, ωμοφαγία, χυμούς φρούτων και λαχανικών, αλευροειδή, όσπρια, ξηρούς καρπούς, ζυμαρικά και γενικά κρύες τροφές.

ΒΟΤΑΝΑ-ΣΥΝΤΑΓΕΣ: “Yi Yi Ren Tang” (συνταγή που αποβάλλει τον άνεμο, το κρύο και την υγρασία, θερμαίνει τα κανάλια, κινεί το qi, τονώνει το αίμα, ανακουφίζει τον πόνο):

  • Ma Huang (Hb. Ephedrae) 3gr.
  • Gui Zhi (Ram. Cinnamomi) 3gr.
  • Dang Gui (Rx. Angelicae Sinensis) 6gr.
  • Xi Bai Shao (Wine-Washed Rx. Paeoniae Alba) 6gr.
  • Bai Zhu (Rz. Atractylodes Macrocephalae) 9gr.
  • Pao Yi Yi Ren (Ginger-Fried Sm. Coicis) 25gr.
  • Zhi Gan Cao (Rx. Glycyrrhizae Preparata) 3gr.
  • Sheng Jiang (Rz. Zingiberis Recens) 5gr.

Επίσης αν συνυπάρχει και φωτιά μπορούμε να προσθέσουμε στην παραπάνω συνταγή το Huang Bai (Cx. Phellodendri) 6gr. Για πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και τα κάτω άκρα συμπληρώνουμε τα εξής βότανα: Du Zhong (Cx. Eucommiae) 6gr., Niu Xi (Rx. Achyranthis Bidentatae) 6gr. Επιπλέον για οποιοδήποτε πόνο (αρθρικό ή μυϊκό) και ανεξαρτήτως δικαιολογίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν: Dang Gui (Rx. Angelicae Sinensi) 9gr., Bai Shao (Rx. Paeoniae Alba) 9gr. Βεβαίως η συνταγή ενδείκνυται και για πόνο που διαπιστώνεται στην περιοχή του αυχένα και τα άνω άκρα.

-ΒΕΛΟΝΙΣΤΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ: Sp.5,9, St.36,41, Ne.3,6, Liv.4, O.K.20,60,62,65, Ba Feng, X.K.35,40

ΜΕΘΟΔΟΣ: Ουδέτερη και μόξα στα ανάλογα σημεία

 

Υ.Σ.:

α) Πόνος στα γόνατα, τα Β.Σ. είναι: Sp.6,9, St.34,35,36, X.K.33,34, Liv.5,7, O.K.20, Nei Xi Yan