Γαλουχία – Ανεπάρκεια αίματος και qi

-ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ:

  • Μειωμένη ροή γάλακτος
  • Αδυναμία
  • Χλωμή επιδερμίδα
  • Χλωμά χείλη
  • Διαρροϊκά ή ημιδιαρροϊκά κόπρανα
  • Λιγοστά κόπρανα
  • Νηματοειδής και αδύναμος σφυγμός

ΔΙΑΓΝΩΣΗ: Υπογαλακτία

ΔΙΑΦΟΡΟΔΙΑΓΝΩΣΗ: Ανεπάρκεια αίματος και qi

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ: Ενισχύουμε το αίμα και τονώνουμε την ενέργεια qi

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Προτιμάμε: Θερμές, αρωματικές και κινητικές τροφές. Δημητριακά όπως ρύζι mochi, ντίνκελ, καμούτ, yi yi ren, αμάρανθος, κεχρί, κινόα. Ψητά ή βραστά λαχανικά (γλυκοπατάτα, καρότα, κολοκυθάκια, αγκινάρες, λάχανο, παντζάρια, γλυκές πιπεριές κλπ), φρούτα όπως μήλο, κεράσια, ροδάκινα, δαμάσκηνα κόκκινα σταφύλια, κόκκινα βατόμουρα, μύρτιλλα ή ωμά ή με κρασί γλυκό και μελάσα. Επίσης κρέας μοσχάρι και κοτόπουλο-πουλερικά, σούπες, κόκκινα ψάρια ψητά ή βραστά, λίγα όσπρια με δημητριακά και αβγά. Λίγα γαλακτοκομικά αιγοπρόβεια ή κατσικίσια (προσοχή στην υπερβολή της υγρασίας) και γάλα καρύδας.

Αποφεύγουμε: Όλα τα πικρά, τα γλυκά εμπορίου, τις γλυκόξινες γεύσεις, τα τηγανητά,  φρεσκοψημένο ψωμί.

ΒΟΤΑΝΑ-ΣΥΝΤΑΓΕΣ: “Tong Ru Dan” (συνταγή που ενισχύει το αίμα, τονώνει το qi και προάγει την γαλακτοφορία):

  • Ren shen (Rx. Ginseng) 12gr.
  • Astragali (Rx. Astragali) 9gr.
  • Dang Gui (Rx. Angelicae Sinensis) 9gr.
  • Mai Men Dong (Rx. Ophiopogonis) 9gr.
  • Mu Tong (Caulis Akebiae) 3gr.
  • Jie Geng (Rx. Platycodi) 3gr.
  • Chai Hu (Rx. Bupleuri)) 6gr.
  • Fo Chou (Fr. Citri Sarcodactylis) 3gr.

Επίσης μπορούμε να προσθέσουμε: Μαραθόσπορο (Foeniculum vulgare) 6-12gr.

ΒΕΛΟΝΙΣΤΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ: R.M.12,17, Λ.Ε.1, Sp.6,9, Liv.3, St.18,25,36, O.K.13,20,23

ΜΕΘΟΔΟΣ: Τόνωση και μόξα στα ανάλογα σημεία